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Seja por falta de tempo, dinheiro ou até ânimo, ir na academia pode ser doloroso para muitas pessoas. Porém, devido a esses fatores dificultadores, muitas vezes sacrificamos nossa saúde por falta de opções para praticar atividades físicas. Uma excelente opção nesse caso é ter o seu próprio espaço fitness em casa e mandar a preguiça…
Que o CROSSFIT tem se disseminado e se tornado uma das práticas mais famosas do momento não é novidade para ninguém. E com toda essa popularidade, o número de eventos relacionados ao esporte tem crescido anualmente, oferecendo opções em todos os cantos do país. Por isso, vamos separar para você as principais competições que já…
Os pisos emborracha são ótimos revestimentos para diversos ambientes e situações. Por serem variados e flexíveis quanto ao seu uso, podem ser instalados nos mais diversos espaços, servindo para escolas infantis, rampas de acesso, escritórios, estúdios e academias e até mesmo em consultórios médicos. Uma das vantagens dos pisos emborrachados que atraem a atenção do…
Nos dias atuais, inúmeros especialistas procuram ensinar os donos de academia em como ajustar a mensalidade da academia sem perder alunos, informando os alunos de uma forma honesta e correta sobre os valores para que ambos saiam ganhando. Geralmente, a maioria das pessoas sabem identificar se determinado produto é caro ou barato, pois no fim…
Para aumentar e manter a satisfação dos alunos da sua academia é importante realizar, periodicamente, algumas manutenções preventivas no espaço e nos equipamentos do seu negócio. Veja bem, quantas vezes você já realizou algum tipo de cuidado antecipado nos seus equipamentos? Nenhuma vez? Em qualquer negócio, seja uma academia ou um box de crossfit, por…
Todo mundo adora parque, não é mesmo? Mesmo que adultos, todos nós nutrimos um amor e uma saudade dos nossos tempos de parquinho, brincadeira na areia e playground. Gangorra, balanço, carrossel e o amado escorregador eram apenas alguns dos nossos brinquedos preferidos e que agora vemos como sonhos dos filhos e sobrinhos. Que criança não…
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